Premiumartikel

Utegym passar alla, oavsett träningsvana, menar Carolin Helt.

Foto Henrietta Flodell

Så tränar du på utegymmet

Kommunerna bygger allt fler utegym, men hur tränar man på dem egentligen? Personliga tränaren Carolin Helt visar ett upplägg som passar både för den som vill hålla igång under semestern, och för den som vill börja en ny vana inför hösten.

Premium-erbjudande – Just nu - spara 342 kr

90 dagar för 45kr

Därefter 129kr/mån

Med Premium får du tillgång till följande:
,