Annons

Annons

Annons

Annons

Jul och nyår 2021

10 tips för en stressfri jul

Julen ska vara en mysig tid då vi umgås med familjen, håller lite ledigt och njuter av att bara vara. Men för de flesta blir det precis tvärtom – en tid av stress.

Här svarar stresscoach Dorthe Svolgaard på hur man kan minska julstressen.

Annons

Dorthe Svolgaard är certifierad stresscoach och driver sedan ett antal år tillbaka företaget Less-Stress som erbjuder stresshantering till både privatpersoner och företag. Dorthe håller också föredrag och workshops i ämnet.

Läs vidare med Digital!

8 kri veckan i 8 veckor

Läs dina lokala nyheter för 8 kr/vecka i 8 veckor - du betalar 32 kr/månad. Därefter tillsvidare 129 kr/månad.

Ingen bindningstid. Säg upp när du vill.

Visa vad som ingår i Digital

Det här ingår i Digitalpaketet

  • Alla lokala nyheter på vår sajt och nyhetsapp.
  • Läsarshoppen med mängder av erbjudanden – spara tusenlappar!
  • Nyhetsbrev med de senaste nyheterna – direkt i mejlen varje dag.

Annons

Annons

Till toppen av sidan